片思いの最中は、ちょっとしたことに一喜一憂し、付き合っている訳でもないのに、嫉妬し、イライラして、
精神的に不安定になることがあります。
そんな悩みをお持ちの方に、片思い最中にイライラしてしまう心理と、その対処法をご紹介します。
片思いがつらいと感じている方は是非参考にして見て下さい。
イライラしてしまうのは思い通りに行かない気持ちから
「連絡したのに返事か来ない」「こんなにアピールしているのに振り向いてくれない」
こういった意見は片思いの期間中は当たり前のように誰もが感じることです。
対処法としては思い通りにならないのは当たり前と思うことが大切です。
自分本位に考えていると「これだけやっているのになんで？」と見返りを求めてしまうからです。
自分の物にしたいという嫉妬心が大きくなる
片思いを長い間続けていると、自分だけのものにしたいという独占欲が出てくるのが人間です。
もうここまで気持ちが大きくなっているのであれば、嫉妬している暇はありません。
告白をする準備に取り掛かりましょう。
告白を成功させるために行動することによって、自然と嫉妬にかられ、イライラする機会も減ってきますよ。
思わせぶりな態度にイライラ
片思いのときは意中の相手の行動に対してもしかして脈ありかも？と感じる瞬間があります。
しかし、大抵の場合勘違いだったり、都合のいいように解釈していたりと、思わせぶりな態度に腹を立てる
といったことも多いです。
こんな時、冷静になって考えて欲しいのは、本当に思わせぶりな態度なのか？ということです。
逆の立場になったとき、友達と思っている相手に同じ行動をしていたりしませんか？
それを自分の都合のいい様に解釈し、違ったときには思わせぶりだとイライラするのは余りにも自分勝手な考えだと言えます。
片思いだということを理解しよう
片思い中にイライラしないための対処法はまずは自分が片思い中だということをしっかりと理解しましょう。
相手のことを思い通りにしたいと考えるのではなく、思い通りにならないのが当たり前と心に余裕を持ち、
嫉妬してしまうのは好きだからなのだと自分の気持ちを見つめ直し、勇気を出して告白への一歩を踏み出して下さい。
片思いはつらいことの方が多いと思われがちですが、片思いの期間しか味わえないドキドキや駆け引きも
ありますので、めいいっぱい片思いを楽しんで下さい。
